診療案内

当院はスポーツ障害のリハビリに力を入れております。
身体が硬かったり、間違った身体の使い方をしていると怪我をしやすくなります。
当院ではストレッチやトレーニングを用いて、怪我をする前よりも良い状態でスポーツに復帰できるようにリハビリを行います。

ストレッチ

どのスポーツにおいても身体の柔軟性は重要です。
当院では特殊な器具を使用せずに、自宅でも出来る簡単で効果的なストレッチを実施しております。

基礎トレーニング

楽しくリハビリ出来るように多種多様なトレーニングを提供しております。
当院のリハビリでは小学生・中学生に対しては筋肉を大きくするよりも、身体の使い方を覚えることの方が重要だと考えております。

アジリティートレーニング

アジリティートレーニングとは、走る・止まる・方向転換などの動きをスムースに行うためのトレーニングです。
アジリティートレーニングを行うことで、自分の身体をコントロールする能力が身につきます。

動作分析

iPadを使用して各種スポーツ動作の分析をしております。
スロー再生にするなどして身体の動きを細かく分析します。