院長ブログ

こんにちは！
西尾市一色町に令和3年8月4日に開院予定のうえだ整形外科クリニック　院長　上田英範（ひでのり）です。

本日は私のおすすめの書籍を紹介したいと思います。
『嫌われる勇気　自己啓発の源流「アドラー」の教え　岸見一郎　古賀史健　ダイヤモンド社』です。

この本の秀逸なところはまずタイトルです。
嫌われる勇気？世の中に嫌われて嬉しい人なんていないのに、どういうことなんだろう？というところから始まります。

内容も強烈で、今の世の中ではある程度常識と思われていることをことごとく否定していきます。
・トラウマを否定せよ
・承認欲求を否定する
・叱ってはいけない、ほめてもいけない
など。

この本の中で最も私に響いたのは、
「いま、ここ」に強烈なスポットライトを当てよ
です。
人生における最大の嘘は、「いま、ここ」を生きないことである。
過去も未来も存在しない。「いま、ここ」である。
この言葉を聞いてみなさんどう思われるでしょうか？

難しそうな本と思われるかもしれませんが、全編が哲人と青年の会話形式で進むため非常に読みやすい本であり、会話形式であるために以前のブログで紹介したオーディオブックとも非常に相性が良いです。

また、続編の『幸せになる勇気　自己啓発の源流「アドラー」の教えⅡ　岸見一郎　古賀史健　ダイヤモンド社』もまたおすすめです。

ぜひ読んでみてください。
では、また！

うえだ整形外科クリニック　医師　上田英範